Richtig entgiften – aber wie?

In der ganzheitlichen Zahn- und Allgemeinmedizin hat die Entgiftung einen hohen Stellenwert. In der Podcastfolge zu diesem Blogbeitrag spreche ich darüber, wie du sinnvoll und nachhaltig entgiften kannst, und wie du dafür sorgen kannst, dass sich in Zukunft gar nicht mehr so viele Gifte und Schlacken in deinem Körper ansammeln können. Da 80 % der…

Was sind IGEL – Leistungen?

Als IGEL – Leistungen werden Leistungen bezeichnet, die ein Arzt erbringen kann, die jedoch nicht im Leistungskatalog der Gesetzlichen Krankenkassen erfasst sind. Diese Individuellen Gesundheitsleistungen müssen vom gesetzlich Versicherten selbst bezahlt werden, wenn er sie in Anspruch nimmt. Es gibt zwar Listen, auf denen verschiedene IGEL-Leistungen zusammengetragen sind, jedoch ist diese sehr unübersichtlich und nicht…

Die drei häufigsten Ursachen einer Cranio-Mandibulären-Dysfunktion.

Kiefer-Kaumuskelbeschwerden gerne gekoppelt mit Nacken- und Kopfschmerzen werden als Cranio-Mandibuläre-Dysfunktionen bezeichnet. Vielleicht hast Du auch schon die abgekürzte Variante CMD gehört. Der Begriff CMD bedeutet, dass wir es mit einer Funktionsstörung zu tun haben, die sich im Kausystem manifestiert hat. Häufig hat sie auch ihren Ursprung im Kausystem – jedoch nicht immer. Jedoch immer können…

Zahnpflege nach dem Bleaching

Nach dem Zahnbleaching sind die Zähne besonders empfindlich für Verfärbungen. Ein gebleichter Zahn ist ausgetrocknet und nimmt wie ein Schwamm Farbstoffe aus der Nahrung auf. Aus diesem Grund solltest Du bis 48 Stunden nach dem Zahnbleaching besonders darauf achten, was Du isst. Verzichte möglichst auf alles, was viele Farbpigmente enthält. Kaffee, Tee, Nikotin, Rotwein und…

Was ist Zahnbleaching?

Was ist Zahnbleaching? Unter Zahnbleaching verstehen wir ein kosmetisches Verfahren, welches die Zähne aufhellt.   Warum verfärben Zähne? Unsere Zähne werden mit steigendem Lebensalter dunkler. Sie lagern Farbstoffe aus der Nahrung  und Abbauprodukte des Stoffwechsels ab.  Besonders Kaffee, Tee, Rotwein und Nikotin hinterlassen auf Dauer hartnäckige Verfärbungen. Darüber hinaus können auch Medikamente wie Antibiotika, Mundspüllpsungen…

Zähneknirschen loswerden – so klappt es!

Immer mehr Menschen leiden unter den Folgen des nächtlichen Zähneknirschens. Diese können sehr weitreichend sein. Sie reichen von unregelmäßigen Empfindlichkeiten an den Zähnen bis hin zu massiven Kieferschmerzen und sogar einem Tinnitus.    Dies sind die Folgen, wenn regelmäßig und über einen längeren Zeitraum mit den Zähnen geknirscht wird: Zahnabrieb  empfindliche Zähne  Risse und Sprünge…

Warum Ölziehen gut für Dich ist.

Ölziehen ist ein täglicher Fixpunkt der ayurvedischen Lehre. Das Ritual am Morgen gehört für Anhänger der indischen Heil- und Gesundheitsphilosophie wie Zähneputzen zu einem Start in den Tag. In den letzten Jahren ist das Thema auch im Westen angekommen. Jedoch auch aus slawischen Ländern kennt man das Ölziehen. Dort verwendet man gerne das Sonnenblumenöl, während…