Warum Ölziehen gut für Dich ist.
Ölziehen ist ein täglicher Fixpunkt der ayurvedischen Lehre. Das Ritual am Morgen gehört für Anhänger der indischen Heil- und Gesundheitsphilosophie wie Zähneputzen zu einem Start in den Tag. In den letzten Jahren ist das Thema auch im Westen angekommen. Jedoch auch aus slawischen Ländern kennt man das Ölziehen. Dort verwendet man gerne das Sonnenblumenöl, während…